Das ist ein Sportprogramm, das entwickelt wurde, um die physiologischen und altersbedingten Merkmale des Kindes zu berücksichtigen. Das Programm ist ausgerichtet auf die Entwicklung und die Stärkung der Muskelpartien, auf die Bildung der vitalen motorischen Fähigkeiten und auf die bessere Arbeit des Herzens und der Atemwege.  Während des Unterrichts erlernt das Kind einen gesunden Lebensstil, es entwickelt seine Beweglichkeit, Koordination, Flexibilität, Ausdauer und Kraft.

Die Klassen lehrt ein zertifizierter Fitness-Trainer .